Я уже писала раньше, что имею в анамнезе венозную недостаточность из-за перенесенного при беременности тромбоза глубоких вен, поэтому с венотониками я на ТЫ до конца жизни, так сказать =) Первые пару лет я пила Детралекс (по назначению врача) — хорошее лекарство, рабочее, меня в принципе устраивало, но захотелось попробовать другие аналогичные средства, а вдруг будет еще лучше?
Почитав что нужно венам, я купила вот такой набор добавок на айхерб
Тут у меня — витамин С, рутин, и добавка с комплексом биофлавоноидов. Сейчас подробнее расскажу как они работают и какой эффект дают
Все подобранные мной средства в комплексе должены работать на укрепление стенок сосудов
Комплекс цитрусовых биофлавоноидов c гесперидином — Natural Factors, Citrus Bioflavonoids plus Hesperidin 
Этот комплекс содержит биофлавоноиды из плодов цитрусовых (лемона, сладкого апельсина, грейпфрута, лайма) — 500 мг, и гесперидина — 150 мг на 1 капсулу. Его действие направлено на укрепление стенок сосудов (полезно всем у кого варикоз или склонность к нему или сосуды деформированы тромбозом), сосуды становятся более плотными, уменьшается их проницаемость, а значит плазма крови не будет проникать сквозь стенки сосудов в ткани (а это чревато отеками и в застойными явлениями).
Для меня также был важен размер таблетки/капсулы, эти стандартные, глотать удобно (сама капсула состоит из желатина). Принимать их необходимо по 1 штуке в день, но так как мне врачом прописана общая доза в 1000 мг биофлавоноидов в сутки, я пила по 2 штуки.
Дополнила я этот комплекс рутином — Thompson, Rutin, 500 mg — это, пожалуй, самый хороший и не дорого рутин на сайте. Для чего нужен рутин — его действие направлено на укрепление сосудов и капилляров и уменьшение их проницаемости
Рутин (рутозид, витамин P) — биофлавоноид, родственник кверцетина и геспередина. Показания к применению рутина, это в том числе — повышенная проницаемость и хрупкость сосудов в организме. Он обладает укрепляющим действием, снижает проницаемость стенок сосудов и вен, повышает их прочность и эластичность, а также повышает усваиваемость организмом витамина С.
Эта добавка в виде таблеток, форма округлая, глотать удобно. Принимать необходимо по 1 таблетке в день.
Эффект от приема добавок — в комплексе биофлавоноиды Natural Factors и рутин Thompson вместе хорошо работают на снятие отеков, снимают спазмы и судороги в конечностях, но лично на мне они довольно слабо сработали в отношении тяжести в ногах и снятию «тянущих» общений (это когда говорят — на погоду кости ломит — вот эта ломота вызвана венозной недостаточностью, кстати, имейте в виду), то есть эффект был, но не такой ощутимый как от того -е детралекса или последние добавки в обзоре (дочитайте донца, там будет ссылочка на FutureBiotics Varicose Vein Complex )
И еще я добавила в свой сборный комплекс витамин С (это было не обязательно, в принципе) American Health, Ester-C 500 mg- Эстер-C — это запатентованный состав с некислой формой витамина С
Начала я его принимать вместе с комплексом, переноситься он хорошо, помимо того, что он поддерживает иммунитет (у меня прием выпал на зиму как раз), он еще помогает укреплять стенки сосудов, участвует в выработке жизненно важных веществ, способствует лучшему снабжению крови железом {отзыв не него, как отдельную добавку тут} в последствии мне так понравился этот витамин С, что я стала покупать его на постоянной основе только уже в связке с биофлавоноидами — American Health, Ester-C with Citrus Bioflavonoids 
Они способствуют лучшему усвоению витамина С лейкоцитами, которые являются важной частью иммунной системы, по сравнению с обычным витамином С этот действует в 2 раза быстрее, остается в организме в 2 раза дольше, безопасен для пищеварительной системы так как он не кислый {отзыв можно почитать тут}
И что бы не вставать два раза, я еще пробовала вот такой комплекс для поддержания здоровья вен FutureBiotics, VeinFactors, Varicose Vein Complex
Комплекс очень хороший и рабочий, и тут мне понравилось то, что с этой добавкой полностью уходит тяжесть в ногах и утомляемость, ноги не гудят вообще даже после очень долгих пеших прогулок и не отекают. Полный отзыв на него {почитать можно тут} И еще достаточно принимать по 1 или 2 (в зависимости от необходимой дозировки) таблетки в день (комплекс по составу определенно лучше Детралекса), но на мне что Детралекс, что этот Varicose Vein Complex работают почему-то практически одинаково =)
Помните, пожалуйста, вся информация в этом и других моих обзорах, касающихся витаминов и БАДов, носит исключительно информационный характер, я бы советовала всегда сначала консультироваться с доктором!
Спасибо, что используете мой код VOV524 для покупок на IHERB он дает скидку -5% всем на любой заказ (нажмите на код и скидка автоматически добавится в корзину);
И напоминаю, для России пока iherb заблокирован, ссылки можно спокойно открывать и делать заказы на сайте вот таким образом
