Fancy Freckles (fancy_freckles) wrote,
Fancy Freckles
fancy_freckles

Optimum Nutrition, Opti-Women, Nutrient Optimization System

Сейчас расскажу о спортивных витаминах для женщин от известного и уважаемого бренда Optimum Nutrition, Opti-Women, Nutrient Optimization System


Итак, что это за витамины  и  чем они хороши.

Вообще,  я отношусь к тем, кто считает - лучше меньше, да лучше (это касается всяких поливитаминных комплексов).  В этой добавке аж 40! ингредиентов, поэтому скептицизм все же присутствовал. Но я очень доверяю бренду Optimum Nutrition и все, что я брала у них ранее было очень качественное, поэтому, в целом,  в этом комплексе я не сомневаюсь (вернее в его огромном составе), производитель пишет, что все ингредиенты подобраны так, что поддерживают друг друга  и действие одних не перекрывает действие других.

Полный состав можно посмотреть нажав ниже[Spoiler (click to open)]
Vitamin A (as beta carotene, vitamin A palmitate)
5,000 IU 100%
Vitamin C (as ascorbic acid) 250 mg 417%
Vitamin D (as cholecalciferol) 600 IU 150%
Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) 100 IU 333%
Vitamin K (as phytonadione) 80 mcg 100%
Thiamin (as thiamin hydrochloride) 20 mg 1333%
Riboflavin 20 mg 1176%
Niacin (as niacinamide) 20 mg 100%
Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 20 mg 1000%
Folic Acid 600 mcg 150%
Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 100 mcg 1667%
Biotin 250 mcg 83%
Pantothenic acid (as d-calcium pantothenate) 20 mg 200%
Calcium (as calcium carbonate, citrate) 150 mg 15%
Iron (as Iron A.A. chelate) 18 mg 100%
Iodine (as kelp) 200 mcg 133%
Magnesium (as magnesium oxide, aspartate) 75 mg 19%
Zinc (as zinc citrate) 15 mg 100%
Selenium (as selenomethionine) 70 mcg 100%
Copper (as copper gluconate) 2 mg 100%
Manganese (as manganese gluconate) 5 mg 250%
Chromium (as chromium GTF) 120 mcg 100%
Molybdenum (as molybdenum A.A. chelate) 70 mcg 93%
Dong Quai (Angelica sinensis) 4:1 Root Extract 80 mg
Chasteberry (Vitex agnus-castus) 4:1 Berry Extract 50 mg
Garcinia Extract (Garcinia cambogia) (rind) (standardized to 52% HCA) 50 mg
Uva Ursi, powdered (leaf) 50 mg
Horse Chestnut Extract (Aesculus hippocastanum)
(root) (standardized to 20% aescin)
25 mg
Alpha Lipoic Acid 20 mg
Butchers Broom, powdered (root) 15 mg
Ostivone (as isopropoxy isoflavone) 10 mg
Grape Seed Extract (Vitis vinifera) (seed) (standardized to 95% polyphenols) 10 mg
Deodorized Garlic, powdered (bulb) 10 mg
Citrus Bioflavonoids (fruit) 10 mg
Soy Isoflavones 2 mg
Lycopene (as LYC-O-MATO natural tomato lycopene) 250 mcg
Lutein 250 mcg
Alpha-Carotene 93.5 mcg
Cryptoxanthin 22.8 mcg
Zeaxanthin 18.7 mcg
† Daily Value not established.

Лично я для себя отметила результат уже после месяца приема. Во-первых, ушла перманентная усталость (начало приема выпало на середину осени), я перестала ползать как сонная муха, стала легче просыпаться, в течении дня я чувствую себя бодрой, даже после тренировок (частенько, именно в дни трень этой бодрости мне ну очень нехватало), во-вторых, улучшился сон, вернее даже так - сплю я по прежнему, около 7-8 часов, но теперь этого времени мне хватает что бы проснуться бодрой и энергичной, а не стекать с кровати на пол и дальше... =)

Никаких негативных реакций со стороны желудка или кишечника не было, ах да! я принимала по 1 капсуле, а не 2 как рекомендуется, соответственно, упаковки на 120 капсул хватило на 4 месяца! Капсулы среднего размера, глотать легко.




Некоторые пишут, что этот комплекс очень благотворно влияет на волосы и ногти, на ногти я и так, в принципе, не жалуюь (т-т-т), но отметила, что за все 4 месяца приема (начала я пить их в ноябре и они вот-вот закончатся) у меня не расслоился и не поломался ни один ноготь.

Касаемо волос, вроде тоже ничего сверхъестественного, но вот сейчас задумалась и действительно, не было же того жуткого волосопада, который я переживаю всегда осенью-зимой. Совпадение? Не думаю! (с) =)

Так что просто не могу не рекомендовать попробовать этот комплекс девушкам!

Кстати, для мужчин у этого бренда тоже есть отдельный комплекс Optimum Nutrition, Opti-Men
И судя по отзывам он тоже должен быть очень хорошим. Обязательно восполню пробел и куплю такой мужу.

UPD. Сейчас на сайте действует скидка -10% на спортивные бренды
Tags: !спорт и питание, .optimum nutrition, продукт: витамины/БАДы/добавки
Subscribe

Posts from This Journal “продукт: витамины/БАДы/добавки” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments