Fancy Freckles (fancy_freckles) wrote,
Fancy Freckles
fancy_freckles

Now Foods, Omega-3, Cardiovascular Support *

Один из бестселлеров айхерба Now Foods, Omega-3, Cardiovascular Support

DSC_2557.JPG

Омега-3 полученный методом молекулярной дистилляции, без холестерина. Капсулы великоваты, но глотать их гараздо проще, чем, например, кальций цитрат в таблетках этого же бренда (на тот я вообще боялась смотреть)

Что такое омега 3 (Omega -3) ?
Это полиненасыщенные жирные кислоты, которые относятся к семейству ненасыщенных жирных кислот. Наиболее важными омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами являются:

  • альфа-линоленовая кислота (α-linolenic acid, ALA)

  • эйкозапентаеновая кислота (eicosapentaenoic acid, EPA)

  • докозагексаеновая кислота (docosahexaenoic acid, DHA)


Эта омега-3 от Now Foods содержит

  • Eicosapentaenoic Acid (EPA)

  • Docosahexaenoic Acid (DHA)


Организм человека, к слову, сам не синтезирует эти жирные кислоты из более простых веществ.

Для чего они нужны?

  • нормализуют липидный обмен

  • помогают держивать тонус кровеносных сосудов

  • улучшает микроциркуляцию крови

  • ускоряют обмен веществ

  • улучшают работу нервной системы

  • стимулируют репродуктивную систему

  • помогают поднять общий тонус организм и повысить выносливость

  • обеспечивает выработку противовоспалительных простагландинов

  • обладает антиоксидантными свойствами

Так же омега кислоты необходимы для активной работы мозга, деятельности  иммунной, сосудистой и репродуктивной систем нашего организма, для улучшения состояния кожи и ногтей. Помогают облегчить состояния при болезнях суставов и хрящей, при заболеваниях кожи (угревая болезнь, псориаз, экзема, аллергические дерматиты), помогают улучшить состояние при депрессиях, влияют на развитие плода при беременности и многое другое.

Вред или польза?

Честно, встречала информацию, о том, что при передозировке Омега-3 могут нанести организму реальный вред - они разжижают  кровь  могут провоцировать длительные о обильные кровотечения при незначительных травмах, могут случаться кровоизлияния в полост суставов, возможно развитие гипотонии (проводились опыты на мышах), возможно появление сильных аллергических реакций. Но тут ключевое слово - "передозировка", но, в принципе, достичь перенасыщения полиненасыщенными жирными кислотами, как мне кажется, довольно тяжело, из-за того, что они очень медленно накапливаются.
А вот польза от их приема сомнений не вызывает.

Хочу отметить,, что пробовала Омегу разных производителей - Solgar, Madre Labs, Natural Factors и вот Now Foods и все они были хорошими, не вызывали никаких неприятных ощущений во время према.

Tags: .now foods, магазин iherb, продукт: витамины/БАДы/добавки
Subscribe

Posts from This Journal “продукт: витамины/БАДы/добавки” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments